Neliniștea nu îți dă pace
Te surprinzi anticipând ce ar putea merge rău, iar odihna nu mai pare odihnă. Putem vorbi despre felul în care trăiești aceste momente.
/
Psihoterapie pentru adulți în Sibiu și online
Poate e timpul să te asculți și pe tine.
Poate ai grijă de toți, dar pentru tine nu mai rămâne aproape nimic. Sau treci printr-o schimbare, o pierdere, o relație care doare. Uneori nici nu poți numi ce se întâmplă; simți doar că îți este greu.
Nu ai nevoie de o criză ca să îți faci loc într-o conversație despre tine.
01
Poate te regăsești aici
În relații ajungi în același loc
Îți este greu să spui nu, te simți neînțeles sau îți lași nevoile mereu la urmă. Ne uităm împreună la ce se repetă.
O pierdere sau o schimbare te apasă
O despărțire, un doliu sau o etapă nouă pot aduce multe întrebări. Există loc și pentru ceea ce încă nu poți pune în cuvinte.
Nu te mai regăsești
Poate ai funcționat mult timp pe pilot automat. Putem începe cu întrebarea: cum îți este, de fapt, în viața ta?
02
Cum putem lucra împreună
Pornim de la ce este greu acum
Nu e nevoie să îți povestești întreaga viață din prima. Alegem împreună un punct de pornire.
Facem loc experienței tale
Explorăm emoțiile, relațiile și felul în care răspunzi situațiilor. M-am format în psihoterapie pozitivă și desen oniric; alegem modalități de lucru potrivite ție.
Ne uităm la ce ai vrea să fie diferit
Discutăm direcția în care vrei să mergi și revenim pe parcurs la cum îți este în terapie. Ritmul și durata diferă de la om la om.
03
Lucruri practice
Durată și tarif
Ședința individuală durează 50 de minute și costă 250 lei.
Unde ne întâlnim
Strada Distribuției nr. 2, Sibiu, sau online prin WhatsApp.
Despre mine
Sunt Loredana Vrabiescu, psihoterapeut practicant sub supervizare și consilier pentru dezvoltare personală.
Prima întâlnire
Vorbim despre ce te aduce și vedem împreună ce ai nevoie, în ritmul tău.
Putem începe cu un mesaj.
Îmi poți scrie că ai vrea să stabilim o întâlnire. Câteva cuvinte sunt suficiente pentru început.